page contents Ананас - полезные свойства и ограничения | Интернет - что он может дать
Будьте в курсе новостей

Ананас — полезные свойства и противопоказания

Ананас — воистину король тропиков: сочный, сладкий, настоящий фруктовый десерт. Всему миру известны его полезные и лечебные свойства. Тропические леса Южной Америки — вот родина экзотического плода. Именно из этой части света он распространился по всему миру. Наверное, сегодня нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не лакомился этим фруктом. Он имеет прекрасный аромат, весьма сочный и мясистый на вкус.

Ананас обладает лечебными свойствами. В давнее времена состоятельные люди использовали его как мочегонное, противорвотное и разжижающее кровь средство. В Америке из сока ананаса делали вкусное и полезное вино. В китайской народной медицине фрукт применялся при ухудшении аппетита, солнечном ударе, изжоге и тошноте, воспалении кишечника, желудка и различных респираторных заболеваниях.

Ананас

Так растёт ананас !

В составе мякоти ананаса находится 15% сахаров, а также белки, жиры, алкалоиды и кислоты. Сок и мякоть плода содержат много витаминов (А, В1, В2, В3, В12, С и другие), которые являются прекрасным источником хорошего самочувствия и бодрости. В нем полно биологически активных веществ и микроэлементов: кальция, фосфора, калия, каротина, меди и железа. Бромелайн, который также содержится в ананасе, сохраняет молодость и красоту нашей кожи. К тому же, это вещество обладает противовоспалительным действием и эффективно очищает сосуды.

Ананас - употребление

Ананас — полезное и противопоказания

Ананас активно участвует в пищеварительном процессе, так как его сок помогает переваривать белки. Мякоть и сок фрукта очень эффективны для очищения организма, их применяют во многих диетах. Особенно полезен ананас людям старше 40 лет. Так что, его влияние на продолжительность жизни очевидна. А при отсутствии ананаса, восполнить недостаток витаминов в организме может другой полезный продукт — с информацией о нём можно ознакомиться — ЗДЕСЬ.

Кому необходимо проявить осторожность и не пренебрегать совета с врачом !

Этот тропический фрукт, как и любой другой продукт, имеет противопоказания к употреблению. Плод значительно повышает кислотность желудочного сока. Посему, люди, которые страдают гастритом или язвенной болезнью желудка, должны быть осторожны при употреблении фрукта. Не следует, есть его и при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов и аллергических реакциях.

В употреблении ананаса главное не переусердствовать, так как в этом случае Бробелайн может сослужить против вас. Дело в том, что он легко расщепляет белок организма. Те же самые предупреждения можно отнести лицам, у которых имеются проблемы с желудком. Следует избегать кушать ананасы беременным женщинам. Не стоит также длительное время держать его в полости рта — это отрицательно влияет на эмаль зубов.

На этом беседу об ананасе можно завершить. Как всегда друзья выбор за вами, когда, сколько и в каком виде употреблять его в пищу. Не забудьте всё же посоветоваться с врачом, тогда всё будет в порядке. Приятного аппетита всем, здоровья и хорошего настроения !

Рад видеть вас на страницах моего сайта и буду благодарен, если оставите отзыв или комментарий по теме !

Комментарии:

Ананас - полезные свойства и ограничения

Ольга    05.07.2017

Прекрасный плод с его уникальными лечебными свойствами. Есть сведения, что ананас в 19 веке выращивали в России, но это продолжалось не долго, а жаль ! Как было бы здорово, видеть его на наших рынках, в магазинах, выращенного в наших условиях. Россия большая и места, пригодные для его выращивания, наверняка найдутся.

Ответ:

Ананас - полезные свойства и ограниченияадмин   05.07.2017

Спасибо за комментарий и дополнительную информацию. Ознакомился, действительно в России выращивали и довольно успешно ананас. И это было ещё при крепостном строе, но со временем интерес к этому пропал, хорошие традиции утеряны.